살림 한 스푼

여름 저녁 피크시간에 에어컨 돌리면 "계절요금(여름)"이랑 "시간대요금(피크)"이 같이 붙어요. 두 개가 따로 계산되는 게 아니라 겹쳐서 얹어지는 구조예요 전기요금 고지서 보면서 "왜 이렇게 많이 나왔지" 싶으셨던 적 있으실 거예요. 특히 올여름처럼 에어컨 자주 돌리는 시기엔 더 그렇고요. 그런데 지난 4월부터전기요금 계산 방식 자체가 바뀌었다는 거, 알고 계셨나요? 이거 모르고 그냥 쓰던 대로 쓰면 요금이 예상보다 훨씬 많이 나올 수 있어요. 계절요금 위에 시간대요금이 얹어져요 기존에는 여름·봄가을·겨울이렇게 계절별로 3구간 요금이 있었어요. 여기에 4월 16일부터시간대별 요금이 추가로 얹어지는 구조로 바뀌었어요. 그러니까 지금은 "계절"과 "시간대" 두 가지가 동시에 적용되..

중소기업 대출 연체율 11년 만에 1% 돌파, 이게 왜 남 얘기가 아닐까 은행 대출 연체율이라는 단어를 들으면"나랑 상관없는 숫자"라고 넘기기 쉽습니다. 하지만 이 숫자가 오르내리는 흐름을 따라가 보면결국 우리 동네 자영업자의 폐업 여부옆집 회사원의 고용 안정성과도 맞닿아 있습니다. 최근 발표된 지표를 하나씩 뜯어보겠습니다. 숫자로 먼저 보는 현재 상황금융감독원에 따르면 올해 5월 기준 국내은행의 원화대출연체율(1개월 이상 원리금 연체 기준)은0.67%를 기록했습니다. 한 달 전(0.61%)보다 0.06%포인트 올랐고2016년 10월(0.81%) 이후 약 10년 만의 최대치입니다. 이 중에서도 심상치 않은 건 중소기업 대출입니다.중소기업 대출 연체율은 1.00%로2015년 5월(1.11%) 이후..

성인 4명 중 1명이 걸린다는 이 병, 나는 해당 없을까요?간에 별다른 통증이 없어서 넘기기 쉬운 병이 있습니다.바로 대사이상 지방간질환입니다. 술을 거의 안 마시는 사람도 걸릴 수 있어서 예전엔 '비알코올성 지방간질환'이라 불렸는데최근에는 비만·당뇨병 같은 대사 이상과 연관이 깊다는 게 밝혀지면서 이름이 바뀌었습니다. 질병관리청 국립보건연구원이 최근 발표한 조사 결과우리나라 성인의 유병률은 24.1%였습니다. 넷 중 한 명꼴입니다.내 얘기인지 체크해보기연구팀은 2016~2021년 국민건강영양조사에 참여한 19~80세 성인 2만3111명의 자료를 분석했습니다. 확인한 생활습관은 딱 네 가지입니다.✅ 건강한 식생활 — 한국인 식생활평가지수 기준 상위 33.3%에 해당하는 식단✅ 충분한 신체활동 — 주당 중..

추석 선물세트, 왜 이렇게 극과 극일까 — 5만원 이하 vs 100만원 선물의 동시 등장 핵심 수치표구분 내용출처시점이마트 5만원 미만 세트 매출 증가율전년 대비 +180%2026년 설 사전예약 (2025.12.26~2026.1.9)롯데마트 5만원 미만 세트 비중800여종 중 절반 이상2026년 설 사전예약이마트 사전예약 비중 추이2024년 61.6% → 2025년 72.6%추석 기준, 부산일보롯데마트 사전예약 비중 추이2023년 55% → 2024년 60% → 2025년 70%추석 기준세븐일레븐 명절 매출 신장률+17%2025년 추석 대비aT 추석 선물 선호 품목 1위과일 혼합세트 (2위 소고기)2025년 aT 구매의향 조사aT 추석 선물 평균 예산약 16만 원2025년 aT 구매의향 조사aT 설 선..